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商品訊息描述

  • 《德國流掃除術:1 條毛巾, 15 分鐘,享受舒適亮潔的家》

    台灣最知名的德國媳婦鄭華娟認同推薦!

    日本掃除天后熱銷破20萬本代表作!

    馬上實踐,不花時間和體力的德國流掃除術,年終根本不用大掃除!

    跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。

    15秒,房子乾淨,人生就順遂一半。

    連最愛乾淨的日本人都稱讚:德國人是全世界最會打掃的民族!

    他們深信,居家整潔是豐富心靈不可或缺的要素,

    因此流傳下許多簡單好執行的清理智慧和技巧。

    忙到沒時間、討厭打掃,但又渴望享有舒適潔淨的家嗎?

    朋友或長輩突然到訪,倉皇間不知該怎麼整理嗎?

    學會德國流掃除術,這些都不再是問題!

    德國諺語說:「地板不髒亂,錢就能存起來!」

    德國人非常重視休閒與家庭生活,所以他們工作的高效率與紀律聞名遐邇。這樣的文化也反映在德國流的掃除上!

    德國人的掃除怎樣做到連日本人都稱讚?答案是「無意識的15秒」。 他們認為,「居家反映一個人的心靈狀態」,想要享受明淨舒爽的環境,就一定要養成「無意識地讓住處維持適度清潔的習慣」。

    日本家喻戶曉的掃除天后沖幸子,原本非常討厭打掃,也忙到沒時間整理環境。但到德國留學時,窺見這種德式秘訣,發現「無意識清掃法」才是維持清潔習慣的關鍵,甚至因此開啟了掃除天后的創業之路,成為主婦們崇拜的清潔大師。

    本書依場所:廚房、廁所、客廳……等處,傳授讀者德國高效率「邊做邊掃,15秒~15分鐘完成」的居家清理術,而且只要1條毛巾,不管是灰塵和油汙都能抹得乾淨溜溜。

    滿載不擅長或討厭打掃的人、忙碌的職業婦女、育兒期的家庭主婦都想學的:

    ★怎樣做到讓住了十年的家,仍像新屋一樣?

    ★先生突然來電說,15分鐘後有重要客人來訪,怎樣在極短時間內打掃乾淨?

    ★德國老奶奶流傳的有機清潔智慧,不只擦拭乾淨還兼具保養功效的天然妙方?

    • 作者介紹

      沖幸子

      日本家庭主婦最崇拜的掃除天后

      活躍於雜誌、電視、講演等各領域。提出契合時代趨勢、簡單合理的家務整理術,廣受各年齡層女性支持。同時也是家喻戶曉的生活評論家。除了固定在各大媒體撰寫評論和主持講座外,也兼任聖德大學經濟系客座教授(創業論)、經濟產業省和厚生勞動省等政府審議會委員。在德國、英國、荷蘭學習生活市場學,並且創立家庭清潔服務公司。

      著作有《一條毛巾讓全家光亮如新》《德國流簡單料理學》《德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家》等多部。

      個人網頁:「Ask Sachiko˙請教沖幸子」
      www.ask-sachiko.com
      E-mail sachiko@frau-grupe.com

    • 譯者介紹

      王華懋

      專職譯者,居於好山好水之東部,閱讀翻譯之餘,致力於過好生活。譯作包括推理、文學、實用類別。譯有《喝對水,99%的疾病都可以解決》《我真的是笨蛋嗎?》《向老天借膽的旅程:世界貧民窟絕對體驗》《德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家》等作品。

    德國流掃除術:1 條毛巾, 15 分鐘,享受舒適亮潔的家-目錄導覽說明

    • 【前言】掃除是德國人豐富心靈的每日「儀式」

      【序章】德國人因熱愛閒適生活,才變得擅長打掃

      ?我偷借了打掃狂的名字來登記公司名稱

      ?好主婦都希望被讚譽為清潔高手

      ?為什麼可以一直保持乾淨?

      ?維護容易打掃的環境

      ?在變髒之前打掃

      ?髒了立刻清潔

      ?定期打掃,三兩下就解決

      ?討厭打掃,也要以還算乾淨為目標

      ?德國人心目中的富足生活

      第1章討厭打掃,才更要變成掃除高手!

      ?為什麼大多數的人都討厭打掃?

      ?德國人只做不累人的小掃除

      ?你家可以隨時招待客人嗎?

      ?讓房間看起來整潔的「重點」整理

      ?廚具趁餘溫時清一下,年底就不麻煩

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      ?重點打掃到,看上去就整潔的德國流魔法

      第2章德國流「秒殺髒亂」清理術

      ① 「邊做邊掃」,維持清潔的空間

      ?髒亂的空間令人心神不寧

      ?沒時間、討厭打掃,也能維持整潔美觀的祕訣

      ?做著手邊的事情時,順便打掃

      ?邊做邊掃的原則

      ②現在就開始實踐!「邊做邊掃」

      早、午篇

      德國流掃除術的最高原則是,趁著「看不見的汙垢」還沒形成「看得見的頑垢」之前,立刻處理掉。

      在一整天的活動中,養成順手清理的習慣,就能維持舒爽的居家整潔度,比如:

      起床後,順手撫平床鋪、一下床就開窗換氣、洗完臉擦乾洗手台、梳頭時一併撿拾掉髮……

      花個五秒、十秒就能省下用在維護環境衛生的時間和體力。

      夜晚篇

      「工作回到家都累死了,才不想打掃……」或許有不少人心裡是這樣想的吧!

      這種時候,只要不把打掃當成打掃就行了。心裡想著,這只是「順便」動一下而已:

      進到屋裡就順手開窗讓空氣流通、燒完菜擦一擦油煙機和爐台、跟朋友講電話手也不得閒的清理茶几……養成十秒、十五秒的反射式清理動作,你會發現,沒怎麼打掃家裡卻越來越乾淨。

      應用篇

      敷臉的時間也是動手打掃的好時機

      第3章德國流「十五分鐘晶亮」清理術!

      ?不必多花時間就能讓住家看起來整潔乾淨

      ?每天的打掃,要在十五分鐘內完成

      各個角落的十五分鐘晶亮清理術

      █下過雨再擦窗,效率最好!

      窗玻璃1窗玻璃2 窗框紗窗

      █再也不怕黏膩油汙的廚房清理術

      ?隨時有人來拜訪都免緊張

      爐台周圍爐盤與爐架電磁爐台

      水槽水龍頭排水口的汙垢

      排油煙機

      冰箱門冰箱內部

      洗碗機餐具

      █用水的地方不藏汙納垢的清理術

      浴缸浴室地板浴室牆壁浴室的黴菌

      洗手台的水龍頭與水槽

      █廁所不再有異味的清理術

      馬桶內

      █十五分鐘晶亮清理,天天坐擁最舒適的客廳

      ?德國人心中最安適理想的生活

      地板地毯榻榻米

      木製家具布沙發皮沙發

      家電用品

      ?營造悠閒時光的燈具與蠟燭

      易沾灰塵的檯燈保養法

      ?掃除時穿著喜歡的衣服心情也會變得雀躍

      第4章討厭打掃變身成為德國流掃除高手Q&A

      Q請教教我,應該準備哪些便利的打掃工具。

      Q我非常不擅長打掃,請告訴我打掃的基本要訣。

      Q聽說德國人沒有大掃除的習慣,是真的嗎?

      Q我不曉得該從哪裡開始打掃才好。請告訴我有效率的掃除方法。

      Q朋友突然來電說,十五分鐘後要來拜訪我家。請教教我瞬間就讓家裡看起來整潔的重點打掃。

      Q房間的異味令人介意,有什麼推薦的除臭方法嗎?

      Q我實在很討厭打掃。有什麼方法可以讓打掃變得愉快嗎?

      ?德國流趣味掃除魔法

      Q德國人最值得效法的地方是什麼?

      【結語】不花時間也不累人的無意識掃除,是享受舒適亮潔的家必備的功夫

    【前言FOREWORD】

    掃除是德國人豐富心靈的每日「儀式」

    我在家事、掃除這方面開竅,完全拜居住在德國的那兩年光陰之賜。

    那段日子,讓本來不喜歡打掃的我,對於「整潔的生活」有了一番體悟。

    當時在因緣際會下,我暫時離開了任職的清潔劑公司,移居「家事的國度」──德國。

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    在德國開啟新生活時,首先最令我驚訝的,是每一戶人家永遠都是那樣地整齊清潔,屋子裡外擦拭得一塵不染。

    那時候我住在一棟三層公寓的一樓,與住二樓的奧茲拉夫人從搬家隔天就密切往來,還會互相招待茶點。

    奧茲拉夫人很會做家事,是典型的德國婦人。

    她每天早上十點開始打掃,而且固定只做三十分鐘。

    時間一到,我家的天花板就會傳來她精力充沛地走來走去的「叩、叩」鞋聲。德國的房子幾乎都是木質地板,樓下可以聽得一清二楚,因此我對於她的行動瞭若指掌;現在在擦地板、現在在掃浴室……然後是廚房,諸如此類。

    最令我佩服的是,三十分鐘一到,叩叩聲就會完全消失。而且那短暫的、固定的打掃時間,就讓奧茲拉夫人的家永遠光潔如新。

    就連在每個月一次的週末小旅行前一天,奧茲拉夫人的「掃除時間」也依然照常,絕不打烊。

    她說:「難得心情舒爽地回到家,如果看到家裡又髒又亂,美好的心情也會瞬間被澆熄。」

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    因此她都會先把家裡打掃乾淨才出門。

    介紹

    像這樣會考慮到回家時的感受,而把家裡打掃得清潔溜溜,這就是「德國精神」。

    我越是深入了解,就越受感動。

    德國人崇尚一塵不染、整潔而美麗的住家,他們深知這才是最令人感覺舒適自在的空間。

    我認識了許多德國人,並結為好友。而越是了解他們簡單合理且充滿清潔感的生活,就越受到他們「舒適居家之道」的智慧與方法所吸引。

    從他們身上,我深切地體認到,打掃絕對不是什麼苦差事。不僅如此,不論是喜歡還是討厭,打掃都是享受舒適生活不可或缺的家事之一。

    到現在我還是不喜歡打掃。

    但是,只要效法德國人也變成掃除高手,就能離苦得樂。

    在體驗過整潔生活的舒爽之後,對我來說,打掃變成了過著豐富心靈生活的重要「儀式」。

    這是忙碌生活裡天天都要進行的儀式,所以我都盡可能不為此浪費金錢、時間和體力。只要掌握要訣,就能輕鬆迅速而且完美地讓居家環境變得整潔。

    合理的掃除說的就是這個。

    德國流掃除術的原點,就在於質樸而綠意盎然的家。

    享受一切舒適溫馨的生活就從這裡開始。

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    這也就是德國人所崇尚的Gemütlichkeit(閒適)的世界。

    我從旁觀察學到了德國人不花時間和體力的掃除妙招後,原本令我痛苦的打掃家務竟然變得輕鬆不少。

    而且這種效法德國人常保居家空間整潔的掃除技巧,最大優點是不會積塵納垢。

    我一直希望能與更多的人分享這樣的技巧與感動。

    但願這簡單而不花時間、愉悅的德國流高效率掃除術,也能夠讓各位的住家維持不錯的清潔度,變成讓人感覺舒適愜意的空間。

    這就是我撰寫本書最大的期盼。

    前言

    掃除是德國人豐富心靈的每日「儀式」

    我在家事、掃除這方面開竅,完全拜居住在德國的那兩年光陰之賜。

    那段日子,讓本來不喜歡打掃的我,對於「整潔的生活」有了一番體悟。

    當時在因緣際會下,我暫時離開了任職的清潔劑公司,移居「家事的國度」──德國。

    在德國開啟新生活時,首先最令我驚訝的,是每一戶人家永遠都是那樣地整齊清潔,屋子裡外擦拭得一塵不染。

    那時候我住在一棟三層公寓的一樓,與住二樓的奧茲拉夫人從搬家隔天就密切往來,還會互相招待茶點。

    奧茲拉夫人很會做家事,是典型的德國婦人。

    她每天早上十點開始打掃,而且固定只做三十分鐘。

    時間一到,我家的天花板就會傳來她精力充沛地走來走去的「叩、叩」鞋聲。德國的房子幾乎都是木質地板,樓下可以聽得一清二楚,因此我對於她的行動瞭若指掌;現在在擦地板、現在在掃浴室……然後是廚房,諸如此類。

    最令我佩服的是,三十分鐘一到,叩叩聲就會完全消失。而且那短暫的、固定的打掃時間,就讓奧茲拉夫人的家永遠光潔如新。

    就連在每個月一次的週末小旅行前一天,奧茲拉夫人的「掃除時間」也依然照常,絕不打烊。

    她說:「難得心情舒爽地回到家,如果看到家裡又髒又亂,美好的心情也會瞬間被澆熄。」

    因此她都會先把家裡打掃乾淨才出門。

    像這樣會考慮到回家時的感受,而把家裡打掃得清潔溜溜,這就是「德國精神」。

    我越是深入了解,就越受感動。

    德國人崇尚一塵不染、整潔而美麗的住家,他們深知這才是最令人感覺舒適自在的空間。

    我認識了許多德國人,並結為好友。而越是了解他們簡單合理且充滿清潔感的生活,就越受到他們「舒適居家之道」的智慧與方法所吸引。

    從他們身上,我深切地體認到,打掃絕對不是什麼苦差事。不僅如此,不論是喜歡還是討厭,打掃都是享受舒適生活不可或缺的家事之一。

    到現在我還是不喜歡打掃。

    但是,只要效法德國人也變成掃除高手,就能離苦得樂。

    在體驗過整潔生活的舒爽之後,對我來說,打掃變成了過著豐富心靈生活的重要「儀式」。

    這是忙碌生活裡天天都要進行的儀式,所以我都盡可能不為此浪費金錢、時間和體力。只要掌握要訣,就能輕鬆迅速而且完美地讓居家環境變得整潔。

    合理的掃除說的就是這個。

    德國流掃除術的原點,就在於質樸而綠意盎然的家。

    享受一切舒適溫馨的生活就從這裡開始。

    這也就是德國人所崇尚的Gemütlichkeit(閒適)的世界。

    我從旁觀察學到了德國人不花時間和體力的掃除妙招後,原本令我痛苦的打掃家務竟然變得輕鬆不少。

    而且這種效法德國人常保居家空間整潔的掃除技巧,最大優點是不會積塵納垢。

    我一直希望能與更多的人分享這樣的技巧與感動。

    但願這簡單而不花時間、愉悅的德國流高效率掃除術,也能夠讓各位的住家維持不錯的清潔度,變成讓人感覺舒適愜意的空間。

    這就是我撰寫本書最大的期盼。

    編/譯者:王華懋
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:184

    出版地:台灣

    生活達人

    商品訊息特點

    • 作者:沖幸子

      追蹤

    • 譯者:王華懋
    • 出版社:如何

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2014/11/27
    • 價格比較ptt

    • ISBN:9789861364070
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    (中央社記者林宏翰台中25日電)亞洲冬季棒球聯盟今天在台中球場開幕賽,由地主兩支隊伍中華職棒聯隊、中華培訓隊交手,開幕儀式請到遠東航空空姐啦啦隊表演。

    冬季聯盟過去3屆都在洲際球場開幕,今年因周邊舉辦音樂節,道路交通管制,首次改在台體大棒球場開幕。

    中華職棒聯隊派出富邦悍將投手范玉禹先發,對決中華培訓隊投手黃恩賜。

    開幕賽上演「台灣內戰」,而聯盟取名為「台灣之光日」,除了有遠航空姐表演,征戰國內外比賽且獲獎無數的地主台體大國術龍獅隊也有戰鼓開場。

    冬季聯盟今年6隊參賽是歷年最多,日本職棒首次派出東軍、西軍兩隊,加上韓職聯隊、歐洲聯隊。

    中華職棒聯軍由中信兄弟打擊教練丘昌榮擔任總教練,詹子賢、楊岱均、高國麟、羅錦龍都是受到注目的球員。丘昌榮表示,平均上場機會、鼓勵球員表現給母隊看,是這次擔任總教練的目標。

    中華培訓隊總教練郭李建夫表示,這次參賽是備戰2017世界大學運動會為目標,希望選手累積經驗。中華培訓隊陣中呂彥青、林安可、岳東華、許吉仁、森榮鴻受到注目。

    開幕賽在晚間6時開打,FOX體育台轉播。本屆冬盟在12月18日舉行冠軍賽,期間有部分賽事首度在日本直播。1051125

    行政院長林全昨天在臉書上,主動回應某媒體質疑林全擔任財政部長期間,購置原為國有土地建案,是否涉及利益迴避等問題。林全提出三項說明:一、財長任內未過問國有土地標售;二、事前不知建案土地是公開競標國有土地;三、簽約洽購前,不認識建設公司及地主。

    林全表示,他在台北市忠孝東路三段有兩間房子,分別登記在他和太太名下,房子是在二○○五年三月向房屋代銷公司簽約預購,當年在監察院公職人員財產申報表中說明;兩年後交屋時,是向華南銀行申辦十五年一千萬元的房貸,目前依照公職人員財產申報規定,有一間是信託於合作金庫商業銀行名下。

    針對是否知道這塊土地原為國有地,及是否有利益迴避?林全說,他當年向房屋代銷公司預購時,只知道土地產權清楚,對於之前的土地持有人是誰、當初如何取得土地,「應該很少購屋人會在意,甚至調查」,他自己也不知道這個建案土地是經由公開競標國有土地所取得,只知道該建案在簽約時地主是某位女士。

    為了回應媒體詢問,他昨天特地去查詢當時資料,林全說,「該土地係省產移交,因現況使用情形複雜,經財政部於二○○四年四月七日核准現狀標售,二○○四年九月十四日完成標售」,確在他擔任財長任內。不過,國產署標售土地是依權責自行辦理,不會逐筆呈報給財政部,而他在財長任內從未過問、也未接觸任何標售時間及標售資訊;另外,國有土地標售通常採公開競標制度,參與競標者眾,根本無法事先預知任何得標對象。

    他表示,他與太太在二○○五年三月預購該房地產時,是和房屋代銷公司的現場銷售人員洽談,談定的每坪單價接近五十五萬元,總價約五千九百廿萬元,該建案僅有機械停車位,?諸當時市場預售屋行情,該單價並未偏離行情,可供檢視;向銀行貸款額度、年限及利率均無異於一般房屋貸款。

    他說,在與創意家房屋代銷公司洽購前,或與敦年建設公司及地主簽約前,他根本不認識這兩家公司任何人員以及地主;就購屋者而言,更不需要知道該土地之前的所有權人曾為何人,沒有利益迴避問題。

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    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社哈瓦那26日綜合外電報導)古巴前領導人斐代爾.卡斯楚(Fidel Castro)與世長辭,享壽90歲。他生前發動叛變推翻政權、擁抱蘇聯式共產主義,並在統治古巴長達半世紀中,傲視10任美國總統。

    美聯社報導,留著招牌鬍鬚的革命家卡斯楚挺過美國具殺傷力的貿易禁運、數十次甚至可能數百次的暗殺陰謀,在病倒8年後離開人世。健康變差迫使他將政權正式移交給胞弟、古巴現任領導人勞爾.卡斯楚(RaulCastro)。勞爾.卡斯楚昨夜在國營電視台宣布斐代爾.卡斯楚辭世。

    卡斯楚歷經古巴獨裁者巴蒂斯塔(FulgencioBatista)的囚禁、流亡墨西哥以及起頭困難多舛的叛變後,在1959年1月掌舵古巴,以32歲之齡成為拉丁美洲最年輕領袖。數十年來,他成為啟發力量和從拉美到非洲革命的支持根源。

    卡斯楚對社會主義的承諾堅定不移,直到2006年中他的政權開始褪色,腸胃疾病迫使他在2008年將政權移交給勞爾,一開始是暫時,接著變成永久。即使因健康因素戒掉最愛的古巴Cohiba雪茄,他桀驁不馴的形象依舊,高大身軀卻變得佝僂。

    而即使西方民主席捲全球,以及中國大陸和越南共產政權擁抱資本主義,使擁有1100萬人口的古巴成了經濟殘缺但仍死抱馬克斯主義不放的國家,而卡斯楚的號召口號始終是「社會主義或死亡」。

    卡斯楚生前見到勞爾和美國總統歐巴馬就開放進行談判,華府和古巴政府在2014年12月17日宣布,將恢復自1961年斷交後的外交關係。卡斯楚沉默達一個月後,在一封公開信中謹慎祝福這項與其宿敵的歷史協議。(譯者:中央社蔡佳伶)1051126

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